钓的鱼,是微不足道的东西。当你决定钓鱼时,你的大脑会判断这是件小事,没有心理负担。这跟在树下乘凉的感觉一样,是去寻找快乐放松心情的。从一开始就奠定了轻松愉悦的气氛。
钓鱼者,是猎人,是主动的一方。耍弄一个小玩具。而鱼跟小玩具又不同,它可以对你的意志做出反应,给你的行为予反馈。这是一种互动的过程。捕猎是体力劳动,坐等鱼上钩,是智慧,是悠然。
钓鱼的过程,紧张一点还是放松一点,全凭自己喜好,节奏由自己把控。你那天累了就可以放空自己,有精神就专注一点,钓鱼的过程也是自我身心调节的过程。
钓鱼跟乘凉又有不同。乘凉是放空自己,而钓鱼是假装放空自己,其实有期待,有一个目的贯彻始终。类似赌博,付出之后期待着收获。
乘凉是身体放空心也放空,空荡荡,呆得久了会有点迷茫失落。而钓鱼是身体放空,心念集中,越钓越精神。
我认为这是真正高效的休憩。 |