现代生活节奏快，工作压力大，大家除了点外卖，没有时间精力去注重饮食，快捷方便且品种多样化的速食食品被受欢迎！！比如速冻水饺！
常吃速冻饺子可能会对身体造成伤害。不信你可以看看包装袋上的配料表，按成分说话。
这些添加剂咱也不知道到底是起什么作用的，吃进身体会损伤哪个器官，最后能不能代谢出去？明确它的危害有以下几点:
营养不良：速冻饺子虽然比较方便，但是长时间速冻有可能会导致当中的营养物质逐渐的流失，长时间吃有可能会导致出现营养不良。
口感变差：速冻饺子当中的营养价值会逐渐的流失，而且口感也会受到影响，口感不是特别的新鲜。
胃肠道刺激：速冻饺子在冷冻的过程中特别容易受到污染，在频繁解除过程中也可能会导致食物受到污染，在吃了之后有可能会对胃肠道产生刺激，从而导致出现不良的胃肠道症状。
少量吃饺子通常不会对身体造成伤害或者是副作用，但是在生活中如果经常性，大量的吃速冻饺子，可能会产生副作用，因为速冻饺子在制作过程中，为了延长饺子的存放时间，可能会添加大量的防腐剂或者是多种配料，比如香精等各种调料容易对身体造成伤害，香精摄入过多以后也会产生副作用，有明显的腹胀或腹痛现象。
饺子是美味食物，在生活中一定要多吃一些新鲜的饺子，有时间了可以自制饺子。 |
