小时候，你希望自己成为一个有志青年；没成想长大后，你成为了一个有“痔”青年。
这不，20岁的大学生小孙就因为痔疮上了热搜。
因为平时生活极其不规律，又喜欢吃辛辣刺激性的食物，小孙一年前就多次因为痔疮出现便血，但小伙子心大，一直拖着没治，结果因为严重贫血昏倒在厕所……
究竟痔疮是怎么来的？如何判断自己是不是得了痔疮？万一痔疮找上门来怎么办？今天肛泰君就来为大家解答这些问题。
No.1痔疮是怎么来的？
痔疮的病因还没完全的定论，但目前主要有两种学说：「静脉曲张学说」和「肛垫下移学说」。
静脉曲张学说认为，痔疮的形成主要与静脉扩张淤血有关。久坐、怀孕、便秘等原因，会让直肠静脉回流受到阻碍，从而血液淤积、血管扩张形成痔。
肛垫下移学说则是指，肛垫内的组织和小肌肉因压力遭到破坏而松弛、断裂，肛垫失去支持而下移成为痔疮。
说起肛垫，它原本是肛管黏膜下的一层环状血管垫，主要掌管屎和屁的放行。但在人类不良习惯的蹂躏下，很可能让肛垫出现淤血、水肿、增生，甚至直接脱出肛门的情况。
下面这些行为，真的会让肛垫“压力山大”：
01久坐不起或久站不动
人如果长期处于站、坐、蹲位或负重远行的状态，直肠的静脉血液回流受阻，而直肠静脉又缺乏瓣膜，容易发生血液淤积现象，从而导致痔疮形成。
02不合理的饮食结构
蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维等含量的差异，都会影响排便的顺畅程度，从而影响肛垫健康；长期饮酒、无辣不欢的饮食习惯，更是助长痔疮。
03不良的排便习惯
上厕所时间太长，容易造成肛门盲肠内淤血而引发疾病。而长时间憋便和习惯性便秘会使大便的水分被肠道内壁反复吸收，从而使大便板结、排便更加困难，诱发或加重痔疮。
No.2如何自查痔疮？
当菊部出现异状，不少人会暗暗怀疑自己得了痔疮，甚至陷入这样的痛苦循环：
今天菊部有点疼，啥情况，不会得痔疮了吧？
打开某度、某乎、某博，搜索相关话题，忐忑地寻找相应症状。
这个写的跟我好像有点儿像？但我好像也没那么严重啊……
要不问问闺蜜/兄弟？不过这也太丢脸了吧！
到底需不需要看看医生啊？万一过几天自己又好了呢？
要肛泰君说，治病不是猜谜语，首先你要做的是：确认自己到底是不是得了痔疮。
常见的痔疮，根据发生的位置不同，分为内痔，外痔，混合痔。
外痔是可以摸到的，排便完擦PP的时候，你能明显感受到肛门周围柔软的肿块。
内痔早期是摸不到的，但一般会有便血的发生，内痔严重时，也会透过肛门往外突出。
混合痔，兼具两者的症状。
如果出现以下情况，也要考虑痔疮的可能：
● 便秘时有发生，便后常有不尽感或有坠胀、异物填塞感；
● 排便时有便血的情况发生，有时大便上或擦拭的卫生纸上可发现鲜血，但未必有疼痛感；
● 肛门外有肿痛，并常有分泌物增加导致内裤被污染；
● 肛门总感到有脱垂物或者异物，尤其在排便时更为明显；
● 肛门周围感觉有分泌物，有时甚至感觉到潮湿瘙痒。
当然，最可靠的办法还是到正规医院的肛肠科，请专业医生帮你诊断。
No.3痔疮发作怎么办？
如果确认自己得了痔疮，那么，接下来要做的事儿，就是尽可能地善待菊花，缓解痔疮发作的症状。
下面这些方法，也许你用的上：
01泡温水澡
不仅能清洁菊部，避免菊部残留便渍的感染，而且温水有助于促进血液循环，缓解肿胀。没有条件泡澡的朋友，也可以选择温水坐浴。
02湿巾擦PP
菊部层峦叠嶂，褶皱众多，普通的卫生纸很难擦拭干净。而且过于用力，还可能擦破痔疮，造成感染。所以，条件允许的话，排便完应该用清水冲洗菊部。
出门在外，随身揣着湿纸巾，排便完认真清理菊花，能有效避免大便残渣刺激患处。
03坐得舒服点
给椅子配一块软垫子，虽然不可能拯救菊花残，但能适度地减轻久坐对患处的压力。如果是外痔，舒服的坐垫，也能缓解疼痛。
04避免久坐久站
长期保持一个姿势，肛垫高负荷工作时，会导致肛门静脉血管扩张，肛垫可能出现淤血、水肿，从而加重痔疮。所以，有“痔”青年们记得时常变换下姿势，对健康大有好处。
05别使劲排便
碰到排便困难的情况，千万别咬牙使劲，谨防用力过猛让痔疮更加膨胀。而且每次都这么使劲，肛门括约肌也可能会逐渐失去原有的活力，因此一定要避免用力排便。
06及时用药
除非你的菊花是铁打的，不然痔疮本身不能自行痊愈，如果拖着不治，引起大量便血、痔疮嵌顿造成组织坏死等，痛苦指数和治疗成本都会上升。
痔疮在早期发作的时候，及时用药治疗，改善生活习惯，完全可以控制病情，缓解症状。不过，万一等到痔疮出现了严重的瘙痒、疼痛，且保守治疗和门诊治疗均不能缓解，可能就需要外科手术介入了。
最后，肛泰君还要再唠叨几句。痔疮虽然很常见，但很多有“痔”之士因为不重视、没时间、怕尴尬、怕手术等原因，对痔疮放任不管，很容易小病拖成大病。平时注重预防，发现痔疮及时诊治，才是守护菊花的王道。
千万别等到菊花残，满腚伤！ |
