不得不说，韩女风真的太适合我们了！不论是ins高级风，还是粉粉的软妹风，
韩女给我们提供的样板总是那么好用哈哈哈~
皮肤好了，底子好了立韩女甜妹人设真的毫无违和感，
不去过度焦虑自己的外貌，一切都向着让自己变漂亮的方向前进，
整个人就会感受到从内到外的变化～
就单说内调保养皮肤这事，
我之前是个特爱熬夜的人，上了大学之后更是每天睡前不看个剧追个番都睡不着，所以熬夜到两三点就是我的常态，但我的脸蛋也不是城墙皮，
时间长了就总出油冒痘，毛孔大的能插秧！
同学还说我不化妆的时候就像刚进城的“村姑”…
后来我就开始调整饮食结构，适当运动，精简护肤，终于变的美起来了，
好久不见的高中同学都说我比之前美太多了！
别的不多说了关于我变美的秘密，我要跟你们公开说一哈！
Ps：很简单，一点都不复杂 在于“养”在于细水长流
（这是我当初总的笔记)
内容有点长！建议先收藏再看
一，皮肤粗糙，脸上出油黑头多的看这里↓↓↓
看ins上的韩女博主，她们真是真的很会保养内调，尤其注重干净睡眠~
刚开始我真的不理解，觉得年纪轻轻完全没必要搞这些，
至现在， 我只能说真的太香了！
看我那段时间因为熬夜，吃辣，不注意清洁，鼻子上长满的黑头
像是草莓籽扎堆一样，要多恶心有多恶心
远远瞅着跟个“乞丐似的”
做了很多功课，尝试过很多方法
好在最后终于靠，国内外推荐最多泥膜去黑头方法拯救了我~
澳芙茶树泥膜
不得不得说，泥膜真的是去黑头、保持鼻子、皮肤的干净最简单的方法！
不管是在ins上，还是在国内，好多博主都会推荐每周用上一两次的清洁泥膜
这是我用的时候去黑头打卡↓↓↓
虽然有点恶心，但去黑头效果真的很明显
每次15分钟敷完洗掉，皮肤不干不燥的，毛囊里白或黑或黄的油脂颗粒就像排队的冒出.....
把冒出来的东西用粉刺真轻轻松松刮掉真的超级解压
到现在为止，我已经用了不下7,8瓶了，
不管是打粉底，还是素面朝天，根本就不担心鼻头上的那些黑点点…
内养外调，认真清洁出来的皮肤，真的会有那种从内二外散发出来的通透感~
其次对于泥膜，我是觉得没必要跟ins上的博主买同款，只要成分好，能保持干净就好，就像我用的澳芙茶树泥膜，高岭土+蒙脱土跟某颜式主打一样的成分， 但价钱差了3倍..
不仅具有很“强”的吸附能力，可以帮助吸附鼻子上的油脂垃圾，控油真的很厉害。
还有茶树精油，可以温和修护肌肤和痘痘。
这种性价比高的东西，我真超爱！
用的时间久了
不止鼻头，就连脸上这一亩三分地算是被它拿捏的死死的
这皮肤干净细腻程度，平时出门随便檫个色号的口红，都个有5,6分的颜值！
真的很nice
出油量大，毛孔里容易堵塞油脂，显得皮肤不平滑不细腻的姐妹，真的强烈安利这个泥膜，大牌的成分，平民的价格
二，精简白白
这两年也算是接触了不少，瓶瓶罐罐包包袋袋的等等，到现在一直在坚持的也就只剩下这个美白水乳了
这个是我自己做功课选的，不想白花钱所以就花时间研究了很久，才选择了现在用的这个美白水乳
追求素颜皮肤好的，这套水乳安利给你们
我皮肤最差的那几年，就是靠她一点提亮肤色又一点点的重拾自信，是她让给我知道了白了是真的遮丑
还显得特别洋气
过去的瓶瓶罐罐一大堆我都给了我妈妈~
咱们的这个其实涂太多护肤品反而会让皮肤吃不消~
尤其是像现在ins上，
更是到处挂精简护肤的风~
想这种精简白白更是推崇…… 由于当初因为白的太早
就给你们看下我表妹的变化吧！
在做好保养内调的基础上，每天早上睡前简单抹一抹，皮肤压力缓解了，第三个月的时候就能感觉到黄气退散
表妹说皮肤变白之后，最明显的还是这妆容，明显省时多了！
不用早起化妆，走在路上素颜霜一抹，粉饼一铺，一个韩系底妆，直接杀疯了！
讲真的，每一位黄皮想进阶白皮却未成功的女孩，可能真的都需要一套这样的水乳
它里面添加的熊果苷+烟酰胺，这俩组合一起形成3重链路抗糖，
不仅能抗糖，减黄气，还能快速黑色素，提亮肤色！
再加上透明质酸钠，在肌肤表层形成水化膜，补水效果也是真的可！
用完之后不是那种假白！而是那种均匀通透的水光感！
整个皮肤又白又稳定，起床后素颜都可以直接出门了！
熬夜党的姑娘们瞅瞅你的黑黄皮，是时候白白了！
三，脸上经常出油长痘的看这里↓↓↓
从质疑韩女，理解韩女，到成为韩女
想要好的身材和体态，光洁的皮肤和顺滑的发质，颇有品味的穿搭，体面的学历和工作，优质的社交圈子。真就需要自己的努力！
尤其是一张光洁无痘的脸
海洋至尊水杨酸
用了那么多祛痘产品，还是这款海洋至尊水杨酸绵片深的我心
不仅能拯救烂脸，还能消除闭口和收敛毛孔！
日常感觉脸上不舒服，隐隐约约要冒闭口的时候，用它敷个10分钟，就会安心很多
连着用个两星期就会发现，
皮肤上具体的表现出来会更明显
从内：皮肤出油，闭口，毛孔周角质化减轻
从外：毛孔粗大，痘痘，痘印淡化消失
甚至有时候因为姨妈期，脸上长痘痘也都能靠她缓解说实话当初真的有被这个水杨酸绵片给惊艳到
可以说，现在我之所以常年脸上“不见痘”，就是它得功劳！
0.5%的水杨酸+0.3含量的乳糖酸
因为水杨酸的刺激性，所以专门添加了北美金缕梅和多重草本植物，既舒缓皮肤减少了刺激，同时起到修护维稳的作用。
其次里面还添加了乳糖酸，
后者辅助前者剥落角质疏通毛孔，
前者主攻皮肤上的痘痘闭口 两者结合
闭口，痘痘，痘印，废旧角质...
基本上一个就全都改善
用法也简单方便，用带花纹面轻轻擦拭冒痘区域，后用光滑面在痘痘处湿敷5分钟左右，
平时脸上突然爆痘长痘，轻轻一抹，先是出油减少，再加速激发，差不多两天左右，痘痘就能消下去
几十块钱蛮大一瓶的，用我闺蜜的话来说就是：“新手刷酸专用”
最后关于韩女，我觉得她们真的对自己有着非常准确的认知
韩女只为自己而卷。她们不把精力过多地放在其他人身上，而是专注于自己，先过好属于自己的人生。
你要学考前猛学12小时顺利通过
你要学健身娱乐都能兼顾的自律
你要学摈弃了形式主义的勤奋上进
你要学不为了人设和氛围感的努力
你要学目光坚定不在意别人的看法
你要学不达目标不罢休直到上岸的毅力
你要学漫天飞雪也一天五杯冰美式保持清醒
你要学明明体力感到极限却还是有野心
对于韩女，我想大多数女生是抱着不认同的态度的。但是真正了解了韩女的生活之后，我意识到不论是外表管理还是卷学业事业，韩女真正做到了爱自己。
对于女生来说，有一件事情是终身都应该学习的，那就是如何多爱自己一点，而韩国女生发疯地学习就很好地印证了这句话。 |
